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　　为普及冬季养生知识，帮助辖区居民科学管理身体，近日，济南市莱芜区寨里镇孔埠村组织开展冬季养生健康知识讲座。

　　讲座中，乡村医生从冬季气候特点出发，向现场居民详细介绍了冬季人体的自然运行规律和养生智慧，以及日常生活中如何培养合理饮食起居习惯和运动习惯，提醒大家日常生活应该注意的事项。如：在饮食方面可以多吃一些温性食物，不要盲目进补；要保持良好的睡眠，适当进行体育锻炼；冬季是心脑血管病的高发季节，平时要保持愉快的心情，注意增强机体抵抗能力。PG电子官网讲座现场，乡村医生对一些大家比较关注的健康问题一一进行了分析解答，并为居民群众提供了冬季日常保健的科学方案。

　　下一步，寨里镇孔埠村将不断夯实党建引领基层治理各项工作基础，凝聚多方力量，发挥各方优势，PG电子官网走深走实新时代党的群众路线，不断提升辖区群众的获得感、幸福感、安全感。（通讯员 刘倩）